Pálení, slzení očí, oteklá víčka nebo jiné podráždění očí může zkazit každou letní dovolenou. Poradíme Vám, co je vhodné vzít si s sebou na cesty a jak pečovat o správnou hygienu očí během cest.

Slunce, vítr, dlouhé cestování automobilem nebo letadlem, prach v oku, oční alergie - to jsou jen některé z příčin podráždění očí, které se často vyskytují během prázdninových cest.

Chraňte své oči před sluncem!
Ochranná ozonová vrstva v atmosféře se každoročně snižuje a stále více nebezpečného UV záření se dostává na povrch země. Víme, že UV záření je škodlivé pro kůži, ale věnujeme pozornost ochraně našich očí? Bohužel důsledkem pravidelného vystavování očí UVB záření může být nejen dočasné podráždění očního povrchu (pálení, zarudnutí očí, nadměrné slzení), ale také poškození jemných vnitřních tkání oka. UV záření je obzvláště nebezpečné pro lidi, kteří již mají diagnostikováno oční onemocnění, nebo mají problémy s očima v rodině. Při balení zavazadla na dovolenou tedy nezapomeňte nejenom na tělové krémy na opalování s UV filtrem, ale také na výrobky pro ochranu očí.

Nezapomeňte na kvalitní sluneční brýle a oční kapky s UV filtrem!
Schválené sluneční brýle, nezbytně s UV filtrem, které pocházejí od spolehlivého výrobce, jsou součástí úspěchu. Dobré je také používat vhodné kapky. HYABAK jsou jediné zvlhčující oční kapky s UVB filtrem, které přináší okamžitou úlevu pro podrážděné a unavené oči a chrání je před podrážděním způsobeným sluncem, UVB zářením a větrem.
Chcete se dozvědět více o tom, proč a jak je ještě vhodné chránit oči před sluncem? – Číst dále

Co dělat, pokud nám něco spadne do oka…
Větrný den může být nepříjemný nejen pro osoby alergické a citlivé na pyly travin nebo stromů. Řízení vozidla s otevřeným oknem, chůze na pláži nebo na ulici může způsobit, že do vašeho oka vnikne písek, prach nebo jiné cizí těleso. Tření oka a poškrábání například špinavýma rukama, může vést k mikroúrazům a zanesení infekce na povrch oka, což způsobuje zánět spojivek nebo zánět rohovky. Možnou záchranou je rychlé opláchnutí povrchu oka.

Nezapomínejte dodržovat hygienu očí a očního okolí!
Nezapomínejte na každodenní hygienu očních víček a oblasti očí. Zabráníte akumulaci tuků, vysušeného výtoku a nečistot (písku, prachu) na řasách a víčkách a obnovíte přirozené podmínky pro oči. Při pravidelné oční hygieně se vyvarujete takových příznaků nepohodlí, jako je: podráždění, pálení, zarudnutí, svědění nebo otoky očních víček a zvýšíte účinnost očních kapek. K čištění okrajů víček používejte k tomuto účelu určené sterilní, hypoalergenní ubrousky Blephaclean. Jsou navlhčené jemnými čisticími a zklidňujícími složkami, které jsou vhodné pro citlivé oblasti očí. Na zásady hygieny očního okolí by měli myslet zejména uživatele kontaktních čoček.

Kontaktní čočky na cestách
Mějte na paměti, že při absenci správné hygieny mohou být kontaktní čočky také zdrojem závažných očních infekcí, zejména při koexistenci s mikroúrazy povrchu oka (např. v důsledku nedostatečného zvlhčení povrchu oka). Zdrojem mikroorganismů, které způsobují oční infekce (prvoků z rodu Acanthamoeba, bakterií, virů a hub) může být také voda z kohoutků, rybníků a jezer a chlorovaná voda v bazénech. Buďte opatrní všude tam, kde je vlhkost a špatné hygienické a sanitární podmínky, což se často děje během prázdninových cest.

Pamatujte na:
• důkladné umytí rukou před sundáváním a nasazováním čoček
• nepoužívejte žádné "náhradní" prostředky namísto prostředků určených pro oplachování a skladování čoček
• denní čištění a správné skladování čoček (podle doporučení výrobce a specialistů)
• pravidelnou výměnu čoček (podle doby, na jakou jsou určené) a nádob pro jejich skladování
• pravidelné zvlhčování očí očními kapkami typu umělé slzy bez konzervačních látek při používání kontaktních čoček po dobu několika hodin denně
• každodenní čištění okrajů očních víček prostředky, které jsou k tomu určené.
V případě výskytu podráždění oka nebo zánětu, je nutné bezpodmínečně upustit od používání kontaktních čoček a problém konzultovat s očním lékařem.

Příznivci aktivního odpočinku (např. příznivci vodních sportů) by měli využít komfortní jednodenní kontaktní čočky, které se po sundání z oka vyhodí. Když někam cestujete, měli byste si zabalit veškeré potřebné příslušenství ve správném množství - nepočítejte s tím, že se Vám je podaří koupit v každém místě Vaší dovolené.